
VOCÊ SABIA?
Quem tem ansiedade pode fazer atividades físicas?– A resposta é: Não só pode, como deve!Durante a atividade física é produzido um hormônio
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A chave para superar as suas batalhas é fazer escolhas que convidam a novas possibilidades: tentar mais uma vez, por exemplo!A vida
As atividades físicas vão garantir aos pequenos uma base de proteção contra lesões precoces, ajudarão no desenvolvimento motor, no controle de peso
Ingredientes 2 bananas maduras e congeladas2 colheres de sopa de pasta amendoim1/2 vidro de leite de coco1 Scoop de Whey (opcional) Modo
Ingredientes do salpicão 4 cenouras cozinhas e cortadas em cubos2 maçãs verdes em cubos2 maçãs vermelhas em cubosTomates-cereja a gosto cortados ao
Quando almejamos algo , muitas vezes para conseguir é necessários que façamos algumas mudanças em nossa vida! Para enfrentar mudanças sem deixar que o
Ingredientes1 e 1/4 de xícara de chá de leite morno1/4 de xícara de chá de azeite (ou óleo)1 envelope de fermento biológico
Nosso diferencial é que ofereceremos um treinamento de qualidade! 🏊♀️🏊 QUE TAL CONHECER MAIS UM POUCO SOBRE NÓS? Entre em contato conosco
Porque se comemora o Dia Nacional da Saúde? No dia 5 de agosto, comemora-se o Dia Nacional da Saúde no Brasil. A
Nesse dia comemoramos o dia dos “velhinhos” mais queridos do mundo. Eles são como anjos, são luz, são porto seguro de gerações
Para que a prática de atividade física impacte de forma positiva na qualidade de vida do idoso é essencial o acompanhamento de
Que a prática de exercícios físicos ajudam a manter o corpo saudável, promovem uma boa forma física e despertam energia e vigor nas
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FELIZ DIA DO AMIGO ❤️❤️ Neste Dia do Amigo, lembre-se de agradecer aqueles que tornam sua jornada mais colorida e significativa. Eles
Benefícios do esporte para as crianças são os mais variados, sendo essenciais, por exemplo, para o combate à obesidade infantil e o
Faça aquilo que goste e realize sonhos ! Isso não tem preço ⚽️ Parabéns aos nossos jovens jogadores, cuja dedicação, esforço e
Rock é muito mais que música, é movimento, é a trilha sonora perfeita para motivar aquele treino pesado ! 🎸🎸
Todos os praticantes de judô, independentemente da idade, iniciam na faixa branca e vão conquistando as outras cores no seu determinado tempo
CARNE DE ABÓBORA COM GENGIBRE estacaoacademia Ingredientes:2 xícaras de chá de abóbora cabotiá (aquela com a casca verde escuro) em cubos1 colher
O sedentarismo se tornou uma preocupação global, à medida que o estilo de vida moderno leva muitas pessoas a passarem longas horas
O Judô é uma arte marcial japonesa que vai além da prática de lutas e técnicas de defesa pessoal. O Judô enfatiza
Se você está procurando uma atividade física que proporcione diversos benefícios, a hidroginástica é uma excelente opção. Realizada em piscinas, essa prática